Sekarang ini sudah memasuki bulan penghujan. Namun bisa dibilang cuacanya tidak normal atau kalau dalam istilah ilmiahnya anomali cuaca. Dimana keadaan cuaca tidak menentu. Sebentar panas sebentar hujan malah kadang hujan panas. Dan kondisi ini justru kurang baik untuk kesehatan. Yang namanya musim hujan, pastilah penyakit demam, flu, pilek dan batuk selalu menyerang. Ditambah lagi dengan cuaca yang tidak normal. Membuat fisik kita lebih rentan terserang penyakit dan bahkan banyak jenis penyakit baru bermunculan.
Seperti yang terjadi sekarang didaerah ku dilanda demam. Kami satu keluarga diserang. Dimulai dari mamakku lalu aku dan kemudian bapakku. Dan ternyata bukan kami saja. Saudara dan tetangga ku juga mengalami hal yang sama. Ditempat kerja ku dan dimana-mana mengalami hal yang sama.
Demam, batuk, pilek, flu menyerang semua orang. Namun ada sedikit yang berbeda. Demamnya ga seperti biasa, demamnya disertai rasa dingin dan menggigil walau dihari panas, seperti sakit malaria. Badan terasa lemas dan tak bertenaga, padahal ga melakukan kegiatan apapun. Tidak enak makan, kepala pusing dan sakit dibagian belakang leher. Ditambah lagi batuk dan pilek.
Dan demamnya bisa kembali kambuh walau sudah sembuh. Apalagi kalau kita kembali terkena hujan.
Tadinya aku kira hanya didaerahku saja, tapi didaerah lain diprovinsi Sumatera utara juga mengalami hal yang sama. Itu aku ketahui dari saudara ku yang juga mengalami sakit yang sama. Bisa dibilang satu provinsi mengalami penyakit yang sama. Seakan-akan wabah demam ini menjadi penyakit menular yang menyerang siapapun tanpa terkecuali.
Yang pasti, dimusin hujan apalagi cuacanya juga ga normal. Maka kita harus menjaga kesehatan kita. Makan makanan yang sehat, bersih, istirahat yang cukup, jangan begadang kalau tiada perlunya (kata bang haji roma,☺), olah raga, sedia payung, mantel dan jaket supaya ga kena hujan dan ga kedinginan dan banyak minum air putih.
Pokoknya, mencegah itu lebih baik dari pada mengobati. Karena kalau udah sakit, pasti semua aktivitas jadi terganggu dan rasanya ga enak banget.
Makanya, kita harus jaga kesehatan ya teman-teman ☺
Tidak ada komentar:
Posting Komentar